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一周七天壯陽食譜

發布:2013-04-13 05:32 | 92健康網 | 查看:
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摘要: 食療是最近新興的一股熱潮,主要是通過飲食調理,來達到治療某些疾病的目的,當然,食療有病可以治病,沒病可以養生,因此受到很大的歡迎。提高性能力也可以通過食療來實現,并且安全無副作用,還可以從周一到周日變著花樣來吃。 星期一:以韭菜為主料做成一

  食療是最近新興的一股熱潮,主要是通過飲食調理,來達到治療某些疾病的目的,當然,食療有病可以治病,沒病可以養生,因此受到很大的歡迎。提高性能力也可以通過食療來實現,并且安全無副作用,還可以從周一到周日變著花樣來吃。

 

  

一周七天壯陽食譜

 

 

  星期一:以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜為主料做成餡,包餃子、包子等。

 

  星期二:以大蔥的蔥白為主料,做成適合自己口味的菜肴。

 

  星期三:用豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料,選其中的1~2種做成“豆腐菜”,如炒豆腐、燉豆腐、黃豆芽燉豆腐、雪里蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

 

  星期四:晚餐時最好能有一盤花生仁,油炸的、五香的都可以,但要連紅皮吃。也可擺一盤核桃仁,用核桃仁罐頭也可以。

 

  星期五:以蝦或紫菜為主料,做成熘大蝦、青炒大蝦等,紫菜可以做成紫菜湯等。這一天還可吃些牡蠣。

 

  星期六:以羊肉為主料,做成羊肉湯、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉餛飩、羊肉炒土豆絲、香酥羊肉等均可。

 

  星期日:以鱔魚或鲇魚為主料,紅燜或清蒸均可。鲇魚還可做成鲇魚湯。

 

  以上那么多的選擇,既吃不膩,有可以均衡補充營養,對男人提高性能力有顯著的功效,有興趣的朋友不妨試試,說不定會有意想不到的收獲哦。

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