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運動增強性愛持久力

發布:2013-04-13 09:24 | 92健康網 | 查看:
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摘要: 想要獲得布滿激情的性生活,你必須要具備足夠的心臟承受耐力,假如在做愛時中途射精,那么夫妻雙方都會失往做愛的樂趣。因此每周要抽出3~4天來練習心臟的承受能力,可以通過跑步、快走、游泳或漂流等,堅持下往,你的心臟承受力將會慢慢進步,你的性伙伴也

  想要獲得布滿激情的性生活,你必須要具備足夠的心臟承受耐力,假如在做愛時中途射精,那么夫妻雙方都會失往做愛的樂趣。因此每周要抽出3~4天來練習心臟的承受能力,可以通過跑步、快走、游泳或漂流等,堅持下往,你的心臟承受力將會慢慢進步,你的性伙伴也會非常感謝你!

  在做愛時,或許你已經發現,即使在很短時間內,你也很難保持一個做愛姿勢或者做一個不平常的做愛姿勢。這跟你的肌肉缺乏氣力和柔韌性很有關系,通過氣力練習,比如舉啞鈴等,你能夠增加和延長做愛時間;還能使你不論采用什么姿勢,肌肉都能自由收縮,還能避免腿腳抽筋。

  如何用運動增強你的性生活

  運動不僅能使人的形體健美,而且還能加強人們對性生活的愛好。性學專家研究發現從事有氧運動的婦女,有83%的人一周至少有三次性生活。

  運動不僅能使人的形體健美,而且還能加強人們對性生活的愛好。性學專家研究發現從事有氧運動的婦女,有83%的人一周至少有三次性生活。與運動方案開始施行前比較,40%的人經體育鍛煉后更易惹起性欲,31%性行為更為頻繁,20%的人感到性欲高潮更輕易發展到頂點。

  生命在于運動,性愛需要健康,由于它是生命的本源與最高形式。今天的愛情與婚姻已把以往羞答答的性愛坦然地納進其中,沒有健康的體魄,就不會有完美的性愛和完整的婚姻生活

  走過“談情說愛”的戀愛之路后,男女攜手走進婚姻的殿堂,性愛就成為生活的重要部分。性愛含有語言的因素,但究竟不是“談”的,要身體力行。行的質量如何,事關兩人最隱私的快活。

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